• Закрыть ... [X]

    Как восстановить после курения

    инструкция
    Только сильное тело быстро восстанавливается, поэтому вам нужно есть высококачественные и здоровые продукты. Пейте больше молока - он удаляет токсины, есть творог и сметану. Мясо и рыба также должны присутствовать на вашем столе. Пейте много жидкости, желательно чай и компот, и обычный сок из любых ягод. Необходимо принимать не менее 3 литров жидкости.
    Пойдите в ванну. Вместе с тем выходите токсины и шлаки, очищайте легкие, и тело наполняется энергией и заряжается здоровьем. Добавьте несколько капель елового масла в нагреватель, он будет стимулировать легкие очищать.
    Бегите в свободное время. Легкие активируются во время физических нагрузок, происходит самоочищение и обогащение кислородом.

    Похожие статьи


    Совет 2: Как получить эмоции
    Все о коммуникационном этикете
    Как справиться с изжогой во время беременности без наркотиков
    Совет 3: Как играть сапера
    Как арендовать магазин




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ